Kategori: Dukungan Sosial sebagai Fondasi Gaya Hidup Sehat

Kategori ini menyoroti pentingnya dukungan sosial dari keluarga dan teman dalam membentuk pola hidup sehat. Lingkungan sosial yang positif dapat mendorong aktivitas fisik, pola makan seimbang, dan kebiasaan hidup yang lebih teratur. Dukungan yang konsisten juga membantu menjaga semangat dan keseimbangan hidup. Kategori ini berfokus pada pencegahan dan peningkatan kualitas hidup secara menyeluruh.